我在Bali ClubMed ─ 空中飛人

每次去ClubMed，空中飛人都是我的必修課程，這次到Bali ClubMed當然也不例外。

↓Reverse Single Knee-Hand最成功的一次試跳(點入可看影片) 

去之前，我就有預感這次的課程不會這麼好過。因為台北到Bali飛行時間要五個小時，故五天行程中，第一天及最後一天的空中飛人課程我都無法參與，只剩下三天的練習機會；除此之外，我已經練到第四個動作，與之前的動作相比困難度較高，需要更多的練習才可完成。

因此，這次我是抱著『不成功便成仁』的決心，前往Bali ClubMed。

第一天練習中，雖然我跟G.O.表明已經拿到了前一個動作-WHIP的證書，不過G.O.還是要求必須做出WHIP的完美示範，才願意讓我進入下一個動作，所以花了不少時間重新練習WHIP，殘念~。所幸Bali的空中飛人課程雖然只有一個時段，但是參加的人與石垣島相比並不多，因此可以重覆的多次練習，總算在時段快結束前表現出完美的WHIP，並有機會練了幾次Reverse Single Knee-Hand。

所謂Reverse Single Knee-Hand：
Reverse ─ 起跳時的準備動作是將右手的手心朝上、左手手心朝下交叉握住槓桿，跳出後因為自然的平衡作用，會在空中翻轉180度變成右手的手心朝下、左手手心朝上
Single Knee-Hand ─ 單膝掛在槓桿上，手伸出去

這個動作的困難點在於空中翻轉180度後，必須將左手放開，重新用手心朝下的姿勢握住槓桿，同時因為槓桿已經回盪離心力降低，所以必須使用腿部輔助前後踢動將右膝掛上槓桿。一旦時機掌握不佳、或是腿部踢動的力量不足，就無法完成這個準備姿勢。完成準備姿勢之後，還必須聽從instructor的指令，在適當時機放開手腳，讓身體好似一個倒過來的『人』字型，雙腳前後打開、背部朝下的飛出去。

因為要在空中換手，對手部的摩擦較大，第一天練習結束時我的左手掌就有一點磨破，還好我自備了優碘和Band-Aid，做了一些緊急修護後，第二天照常上陣。然而Band-Aid的黏著性並不佳，至少對於空中飛人這個運動來說並不適用，第二天第一次試跳後，我的Band-Aid就不知道跑到哪裡去了，我試著問G.O.是否可以給我比Band-Aid更好的貼布呢? 但問了兩個G.O.好像都不是很重視我的傷口，不是叫我先跳再說，就是跟我說這是必經之路，害我覺得自己好像太『惜皮』(ㄒㄧㄜˋ ㄆㄨㄟˊ)而不敢再問，默默的貼上新的Band-Aid繼續跳，每跳一次就重貼一次Band-Aid，第二天結束時不但又增加了新的傷口，一盒30片的Band-Aid也已經去了一半以上。(隔天打掃的人掃到這麼多Band-Aid一定覺得很詭異吧?!)

↓手傷                                                                   

不過就像我前面說的，『不成功便成仁』，第三天是我完成catch、拿到證書的最後機會，管它手部的傷勢如何，拼了也要跳下去。誰知，晴天霹靂，G.O.告訴我catcher休假，所以今天不會做catch。儘管我苦苦哀求，是否可以利用隔天早上kids club練空中飛人的一點點時間做catch呢? 拿到的答覆還是No，而且G.O.強調，我的動作必須perfect才可以catch。霎時，我的夢想全部破滅，眼淚一定在眼框裡打轉了，但我豈是這麼容易放棄的人，我想，只要我把動作練到perfect，再去求他，他一定會幫我的。然而，手部的傷勢還是影響了表現，體力可能也到了極限，G.O.發現了我的狀況，擔心我若是手無法握緊槓桿，無預警的掉下來會受傷，所以強制把我的腰帶拿掉，禁止我再排隊了，嗚~嗚~嗚~~~

其實這個動作我已經練到幾近完成，只是還未到達穩定的狀態，不是每次都可以擺出完美的準備姿勢；從準備姿勢放手時，我的右腳也沒有伸直使左右腳成為前後打開的V字型，是不足之處。

還好，因為肯定我的認真練習、以及已具備一定的程度，所以G.O.還是發給我Reverse Single Knee-Hand的證書。在接受這張證書之前，我猶豫了很久，覺得自己的行為是否像黑道強索保護費，所以G.O.不得不發證書給我呢? 或這樣算不算作弊呢? 後來我還是決定收下了，因為我知道，有一天我會成功的完成catch，重新再拿一張Reverse Single Knee-Hand的證書。

由於我的努力讓另一位空中飛人同好-井上早苗(INOUE SANAE)也看不下去，她送給我一副皮製的槓上運動手套，這是我在台灣苦尋而不得的呀，算是另外的收穫。

↓大合照(左起為-unknown、Nicole、Alil、Goy、SANAE、SAYA)                                          ↓證書，以及SANAE送的練習手套

後記：思妤小傢伙已經是第二次看媽媽表演空中飛人了! 第一次在石垣島時她還小看不懂，這次看『媽媽盪鞦韆』(她說的)覺得很有趣，不但要求媽媽繼續盪，自己還搶著要去。看來等她四歲時，我們有機會組成空中飛人母女檔呢!