哇?

在準備孩子的飲食時，我儘量維持營養均衡、口味多變化的原則，色彩上可能會搭配的比較豐富，因為不同的色彩代表不同的營養素，但並不會為了讓孩子多吃，就採重口味或只提供她喜歡吃的食物。

除此之外，也很少用遊戲的方式，吸引孩子進食。

就像『孩子的8:2魔法便當』中所說的

孩子是為了求生存、發育而進食，只要肚子餓了，不管什麼東西，他都會願意吃的。

不過，偶爾還是有例外。

例如當孩子晚餐吃到一半時，爸爸、媽媽回家了，孩子這時會急著找爸爸、媽媽而不想繼續吃飯。於是我們會試探性的問『你不吃了嗎? 那爸爸(媽媽)吃掉囉?!』，並作勢要把東西吃掉。如果孩子還是表示不吃了，就抱她離開餐椅；但大部分的時候，孩子其實還沒吃飽，所以會急著把東西搶回去放入口中。

一開始，我們會逗著她玩，當她把東西吃掉後，我們會說『哇? 沒有了!』，好像沒吃到很失望的樣子；現在，孩子會逗著我們玩，當她把東西吃掉後，她會自己說『哇?』或說『哇? 被思妤吃掉了!』，並帶著一臉得意洋洋挑釁的神情，看向我們。


P.S.『孩子的8:2魔法便當』中還有一段話我很喜歡

當孩子穿著髒兮兮的衣服回家，媽媽能夠露出笑容地說：「乖孩子，你今天一定玩的很開心，對吧?」；當孩子遇到挫折，能夠溫柔的告訴孩子：「沒關係，我們今天學會了另一件事。」這樣的媽媽，是全世界最棒的母親了。

         我也希望能當這樣的媽媽呢 : )